Cостояние вашего здоровья угрожающее. Необходимо обратиться к врачу, принять меры для уменьшения лишнего веса, ограничить себя в курении, начать легкие пробежки.
Пройти тест - определение состояния здоровья:
Ваш возраст: лет. Ваш вес: кг.
Ваш рост: см.
Вы курите? НетДа Сколько сигарет в день? шт.
Как часто вы выполняете упржнения на выносливость(бег в равномерном темпе, плавание, лыжи, велосипед, гребля, то есть то, что наиболее эффективно укрепляет сердечно-сосудистую систему)? ежедневно в течение не менее 12 минут четыре раза в неделютри раза в неделюдва разаодин разне выполняю
Пульс в состоянии покоя: ударов в минуту.